如今,宝宝下水游泳已成为一种时尚。游泳在宝宝的生长发育过程中,对宝宝综合能力的进步都十分有利。商家也看准了这个商机,开设了婴儿游泳馆,宝宝在这里简直就是享受贵宾待遇。 说起婴儿游泳,它起源于 20 世纪 60 年代,21 世纪初风靡全球。婴幼儿在温水中 "游泳",水的浮力和水波的叩击,不仅对婴幼儿的末梢血管起到按摩作用,使心脏得到更好的训练,而且还能促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。 婴幼儿游泳,虽然每次时刻不长,只要10~15分钟左右,但相对于1岁左右的婴儿来说,肯定是一次运动量较大的全身运动。但凡坚持3个月以上的婴儿游泳,宝宝的肺活量、心脏功用、免疫功用、消化吸收功用、免疫功用、睡觉状况等都优于其他同龄宝宝。专家指出 "婴儿水疗 "可以促进婴幼儿身体五大系统的发育。 下面和大家谈谈为什么婴儿游泳越来越火,婴幼儿专家根据多年的研究和调查,道出了其中的奥秘,发现婴儿游泳有以下优点: 1、影响和促进大脑神经发育,显著提高智力水平 我们知道,大脑神经与身体相身体各部位末端的神经相联系,所以宝宝在水中进行自由大运动时,各种动作直承受神经系统的分配和调理,而肌肉和关节的活动又反过来影响大脑皮层的神经,进而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作的反应更加灵敏。 2、建立宝宝对新环境的安全感和信任感,培养自信心和适应能力。 在缺乏安全感的环境中长大的宝宝,在与人交往中,大多缺乏敏感性和情感表达能力,因此,宝宝智力的开发最重要的是消除在环境变化中出现的不安全感,而婴儿游泳再造子宫羊水环境,使宝宝漂浮在失重的水中,逐渐感受到四肢的安全,可以在新的环境中自由伸展和快乐,辅助宝宝学会呼吸。培养宝宝适应不同环境的能力,建立自信心和习惯是宝宝的初衷。 3、提高婴儿感觉细胞的灵敏度和身体协调性 当宝宝在水中游动时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等外界要素的一起作用下,引起宝宝全身皮肤、关节,包含神经系统、内分泌系统的一系列良性反响,加强了宝宝感官系统的冲击力,促进了动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等归纳信息的快速传递,然后进步了反响力,促进了各器官的协同性,完结各种动作。 4、进步空间想象力、推理能力和数学能力 有研究表明,音乐既能影响听觉的发育,又能影响大脑前肢的发育,进而促进大脑两半球之间的交流,加速大脑充当和处理空间、推理、言语、学习和记忆等高级智力活动的区域,嘉和益智音乐正是基于此、 由婴幼儿专家和音乐专家共同合作,精选中外古今名曲融汇成光盘与宝宝游泳同步进行,不仅能在宝宝游泳时同步进行,不仅能使宝宝身心愉悦、精力充沛,还能促进宝宝两脑之间的交流,达到开发智力、提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。 5、促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯 婴儿在水中游动时身体的不断运动和水波的冲击等作用,使婴儿身心舒畅,精力放松,婴儿的和胰岛素水平显着上升,从而添加了胃肠活动,协助食物的消化吸收,然后添加食欲,更全面地吸收养分,别的游动时还会耗费必定的膂力,所以婴儿下水后睡得更好,有利于树立有规则的就寝。 6、促进身高体重增长由于水的浮力作用,婴儿在水中很容易做出诸如滑动手臂、伸展双腿和拧腰等大动作,促进血液中的营养物质和氧气更快地输送到骨骼和肌肉组织,促进体内生长激素水平的提高,进而加速婴儿的生长。 婴儿情不自禁地做全身运动,双臂主动划动,犹如扩胸运动,可加深呼吸,增加肺活量,促进血液循环,加快新陈代谢,增强心肌缩短率,起到强身健体、进步免疫力的作用。
参考资料
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